16+

De oudste competitieskippers trainen in de groep ‘16+’. 16+ skippers trainen doorheen het seizoen voor een individuele wedstrijd en een teamwedstrijd. De skippers worden ingedeeld in verschillende stromen (A/B/C) voor de wedstrijden op basis van hun niveau. Daarnaast wordt er ook een indeling gemaakt in junioren (de 3 jongste geboortejaren) en senioren (alle andere geboortejaren). De competitiewedstrijden omvatten snelheids- en uithoudingsproeven (speed), gevolgd door vrije oefeningen op muziek (freestyle). Skippers die in de A-stroomcompetitie deelnemen kunnen ook geselecteerd worden voor internationale wedstrijden. 

De 16+ traint 3x per week. De trainingen zijn verplicht voor elke skipper. De groepen worden pas na de inschrijvingen bepaald. Je weet dus niet op voorhand in welke groep je zal trainen. Op woensdag en donderdag zal de A-stroom vaak 2u30 trainen in functie van de wedstrijden.

Inschrijven voor competitie vraagt een engagement. Wie kiest voor competitie wordt verwacht op zoveel mogelijk trainingen aanwezig te zijn. Er wordt in teams getraind en alleen als iedereen er is kan er optimaal getraind worden.

16+ skippers kunnen ook inschrijven voor (mini)demo en kiezen voor de extra optie turnen.