Algemene informatie
In de groep ‘mini’s’ springen onze jongste competitieskippers. Zij maken op een speelse manier kennis met de verschillende wedstrijdonderdelen en leren tussendoor nieuwe rope skippingtrucks. Zij nemen deel aan een 3-tal competities per seizoen. De competitiewedstrijden omvatten snelheids- en uithoudingsproeven (speed), gevolgd door vrije oefeningen op muziek (freestyle).
De mini's hebben 2 rope skipping trainingen en 1 speed- en conditietraining (optioneel).
Inschrijven voor competitie vraagt een engagement. Wie kiest voor competitie wordt verwacht op zoveel mogelijk trainingen aanwezig te zijn. Er wordt in teams getraind en alleen als iedereen er is kan er optimaal getraind worden.
Competitieskippers kunnen ook kiezen voor de extra optie turnen. De twee oudste leeftijdsgroepen van de mini's kunnen ook inschrijven voor (mini)demo.
Belangrijk: Vanaf dit jaar bieden we twee opties aan voor het aantal trainingen per week.
✅ Standaardoptie: 3 trainingen per week
Trainingsdagen: woensdag, zaterdag en zondag
🟡 Alternatieve optie: 2 trainingen per week
Trainingsdagen: woensdag en zaterdag
Je blijft deelnemen aan individuele en teamwedstrijden
ℹ️ Belangrijke info:
We proberen double dutch teams zoveel mogelijk samen te stellen op basis hun trainingsfrequentie (skippers die 3x per week trainen samen in teams en skippers die 2x per week trainen samen in teams). Zo willen we ervoor dat teams tijdens alle trainingen zo volledig mogelijk aanwezig zijn en voorkomen dat telkens dezelfde teamleden ontbreken.
Trainingsuren & locatie
Woensdag
18.00u - 20.00u
Sporthal Bernardus Technicum
Hoogstraat 10/20, Oudenaarde
Zaterdag
9.00u - 11.00u
Sporthal Bernardus Technicum
Hoogstraat 10/20, Oudenaarde
Zondag - Speed- & conditietraining
9.30u - 10.45u
Sporthal Bernardus Technicum
Hoogstraat 10/20, Oudenaarde
Start lessen
De mini's starten vanaf woensdag 3 september.
